Instituto IAS

Adultos

Niños

MUSCULACIÓN

Lunes a Viernes de 7 a 22:30 hs.
Sábados de 8 a 20 hs.

CYCLE

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado
08:00	SPINNING		SPINNING		SPINNING
09:00		SPINNING		SPINNING
10:00						SPINNING
19:00	SPINNING		SPINNING		SPINNING
20:00		SPINNING		SPINNING

Lunes

SPINNING
08:00
SPINNING
19:00

Martes

SPINNING
09:00
SPINNING
20:00

Miércoles

SPINNING
08:00
SPINNING
19:00

Jueves

SPINNING
09:00
SPINNING
20:00

Viernes

SPINNING
08:00
SPINNING
19:00

Sábado

SPINNING
10:00

FITNESS

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado
08:00		LOCALIZADA		LOCALIZADA
09:00	LOCALIZADA	ZUMBA	LOCALIZADA	ZUMBA	LOCALIZADA
09:00	ZUMBA		ZUMBA		ZUMBA
10:00	LOCALIZADA	LOCALIZADA	LOCALIZADA	LOCALIZADA	LOCALIZADA
10:15		YOGA		YOGA
11:00	YOGA		YOGA		YOGA	POWER LOCAL
12:00	ENTRENAMIENTO FUNCIONAL	UBOUND	ENTRENAMIENTO FUNCIONAL	UBOUND	ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
12:30						YOGA
18:00	LOCALIZADA	YOGA	LOCALIZADA	YOGA	LOCALIZADA
18:00		ENTRENAMIENTO FUNCIONAL		ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
19:00	ABD/HIIT		ABD/HIIT		ABD/HIIT
19:00		UBOUND		UBOUND
20:00	ENTRENAMIENTO FUNCIONAL		ENTRENAMIENTO FUNCIONAL		ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
20:00	ZUMBA		ZUMBA		ZUMBA
20:30		BOXEO RECREATIVO		BOXEO RECREATIVO

Lunes

LOCALIZADA
09:00
ZUMBA
09:00
LOCALIZADA
10:00
YOGA
11:00
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
12:00
LOCALIZADA
18:00
ABD/HIIT
19:00
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
20:00
ZUMBA
20:00

Martes

LOCALIZADA
08:00
ZUMBA
09:00
LOCALIZADA
10:00
YOGA
10:15
UBOUND
12:00
YOGA
18:00
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
18:00
UBOUND
19:00
BOXEO RECREATIVO
20:30

Miércoles

LOCALIZADA
09:00
ZUMBA
09:00
LOCALIZADA
10:00
YOGA
11:00
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
12:00
LOCALIZADA
18:00
ABD/HIIT
19:00
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
20:00
ZUMBA
20:00

Jueves

LOCALIZADA
08:00
ZUMBA
09:00
LOCALIZADA
10:00
YOGA
10:15
UBOUND
12:00
YOGA
18:00
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
18:00
UBOUND
19:00
BOXEO RECREATIVO
20:30

Viernes

LOCALIZADA
09:00
ZUMBA
09:00
LOCALIZADA
10:00
YOGA
11:00
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
12:00
LOCALIZADA
18:00
ABD/HIIT
19:00
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
20:00
ZUMBA
20:00

Sábado

POWER LOCAL
11:00
YOGA
12:30

PERSONAL TRAINER

Lunes a Viernes de 7 a 22:30 hs.
Sábados de 8 a 20 hs.